Главная » Статьи » Гигиена детей дошкольного возраста
09 марта 2017

Личная гигиена детей дошкольного возраста требует соблюдения основных и первостепенных мер для создания нужных условий для сохранения здоровья ребенка.

Следите за тем, чтобы ваш ребенок мыл руки после прогулки, посещения общественных мест, перед едой, после посещения туалета. Если  в вашем доме живут домашние животные, следите, чтобы ваш малыш после соприкосновения с ними также вымыл руки. Очень многие инфекционные заболевания могут передаваться через немытые руки. Среди них: холера, брюшной тиф, гепатит А, дизентерия, грипп и другие ОРВИ, сальмонеллез, гельминтозы.

Очень важно уметь правильно мыть руки. Научите ребенка не просто споласкивать их без применения мыла, объясните, что необходимо взять мыло, вымыть руки, а затем насухо протереть их. Нужно объяснить ребенку, чтобы в детском саду и других общественных местах малыш не забывал выполнять правила личной гигиены.

Объясните ребенку, что крайне нежелательно часто дотрагиваться руками до носа и нельзя чесать глаза грязными руками. Таким образом, бактерии попадают на слизистую оболочку носа и глаз и дают  дальнейшее развитие заболевания. Следите за тем, чтобы в кармане детской куртки всегда присутствовал платочек. Чтобы при чихании или кашле малыш прикрывал рот и инфекция не распространялась дальше по воздуху.

Научите ребенка чистить зубки правильно. Объясните вашему ребенку, что щетку необходимо мыть перед чисткой зубов и после. Объясните вашему ребенку, что зубки необходимо чистить 2 раза в день, чтобы предотвратить кариес. Если ребенок решил перекусить где-то, скажите, чтобы обязательно хотя бы сполоснул полость рта. Научите малыша расчесываться, ведь это также является гигиенической нормой каждого человека.

У ребенка должны быть индивидуальные средства по личному уходу: полотенце, зубная щетка, мыло, расческа.

Чем ребенок взрослее, тем труднее его научить навыкам, которые он приобретает до школы.  Используйте период, когда он впитывает информацию как губка, и заложите в него знания и навыки, которые будут инструментом для сохранения здоровья в школьный период.

 

Врач-гигиенист                                                          П.Е.Романова

 


Все статьи